Der Trend geht klar in Richtung vegane Ernährung und Lebensweise. Doch gerade im Bereich Kraftsport und Bodybuilding sind viele immer noch skeptisch ob das überhaupt möglich ist. Im...
Hi, ich bin Vanessa, 26 Jahre alt und arbeite als Fitness- und Ernährungscoach. Hier möchte ich mit dir wichtige Insights rund ums Thema gesunde Ernährung teilen.
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